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Willkommen zu einer aufregenden Reise des inneren Gleichgewichts und der körperlichen Entspannung mit Torsten Acht – Schmerzhilfe & Yoga! Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Yoga-Zirkel, einer virtuellen Oase der Gelassenheit, die jeden Montag um 19 Uhr über ZOOM erreichbar ist. In der neuesten Ausgabe des Yoga-Zirkel entführt uns Torsten Acht in …
Dein Schmerzhilfe Coaching – LWS & Hüfte – Übungen auf dem Stuhl Gehörst du auch zu den Menschen dir Schmerzen im unteren Rücken, in der Hüfte vielleicht bist runter ins Knie haben und sich für Yoga zu unbeweglich finden? Super! In meinem neuen Video zeige ich dir Übungen, welche du problemlos auf dem Stuhl, …
Namasté, Das kennst du bestimmt auch: Nach langem Sitzen am Schreibtisch oder im Auto -> Der untere Rücken schmerzt Du blickst den ganzen Tag konzentriert auf den Monitor -> Du bekommst Kopfschmerzen Du stehst unter Zeitdruck, hast Stress und bist angespannt -> Nacken- & Schulterverspannungen sind die Folge Dein Chef, Kollegen oder Kunden machen …
Stuhl Yoga – Übungen für dein Büro – ZOOM Aufzeichnung – OMunity online Yoga Festival Read More »
Informationen zu Heilversprechen:
Während Yoga und Schmerztherapie dazu beitragen können, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, ist es wichtig zu beachten, dass bei TeachMeYoga.de keinerlei Heilversprechen gegeben werden. Unsere Kurse und Therapien stellen eine Wellnessbehandlung zur Linderung von Wohlbefindlichkeitsstörungen dar und ersetzen nicht die professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Bedenken oder chronischen Schmerzen solltest du immer den Rat eines qualifizierten medizinischen Fachpersonals einholen.
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